Avant d’aller plus loin : Cette histoire est basée sur ce que j’ai vécu dans les dernières années. Je vais mieux aujourd’hui grâce à des changements apportés dans ma vie et beaucoup de soutien. Mais l’anxiété frappe encore à ma porte de temps en temps. J’espère que de lire mon histoire te fera autant de bien que j’en ai eu à l’écrire. Tu pourrais te reconnaître ou non dans mon histoire et c’est bien correct. Chaque réalité est différente. Certains sujets traités sont sensibles. Si tu as besoin d’aide, tu trouveras des ressources au bas de cette page. Je suis de tout coeur avec toi ♥
Mon chum dit que c’est pas vraiment un chien.
Mais plutôt un mélange entre un orang-outan et un kangourou.
Parce qu’il est à la fois acrobate et sauteur.
Il dort les 4 pattes dans les airs déposées sur notre moulure de 0,01 pouce.
Et il peut sauter à la hauteur de notre visage avec une léchette au passage.
Des fois je me dis que j’aurais dû développer son talent de bête de scène et l’inscrire à une de ces fameuses agences publicitaires pour chiens.
Au moins il aurait pu repayer quelques-unes des dernières factures salées chez le vet.
Comme la fois où ma soeur et moi on a dû se rendre en urgence à l’hôpital vétérinaire parce que Chewbacca a eu la BRILLANTE idée d’avaler un bas.
Je me souviens encore de la vétérinaire qui m’a demandé tout sérieusement après avoir fait vomir Chewbacca :
“Voulez-vous récupérer le bas?”
“Euh… non merci.”
Quand j’ai eu Chewbacca pour la première fois, il avait 4 mois et demi.
Je me souviens encore de sa réaction arrivé à la maison.
Il a figé en plein milieu du salon. Il s’est couché là et n’a pas bougé, n’a pas mangé et sursautait à chaque bruit.
Pauvre pitou.
Avec le temps, il s’est habitué à son environnement, à sa nouvelle famille. Il est demeuré méfiant pendant plusieurs semaines. Mais il a fini par comprendre qu’on l’aimait plus que tout au monde.
Il y a juste une chose qui encore aujourd’hui est difficile pour lui :
La voiture.
Dès qu’il arrive près de la voiture, il tourne sur lui-même. Il tente de s’enfuir.
Je le prends dans mes bras pour le déposer sur le siège arrière.
Et là, ça commence. Il devient un autre chien. Il ne sautille plus, ne lèche plus. Il redevient le chien figé qu’il était à son arrivée chez moi.
Même ses gâteries préférées le font pas réagir. Il les laisse tomber au sol.
C’est comme s’il les voyait même pas.
Il tourne la tête à gauche à droite sans prendre le temps de poser son regard à nulle part.
Il salive. Hypersalive. Genre chute Niagara.
Je le regarde dans mon rétroviseur. Et ça me fait de quoi de le voir comme ça.
Parce que je l’aime. Mais aussi parce qu’il devient le miroir de ma propre anxiété.
Celle qui me fige à moi aussi. Qui me transforme en quelqu’un d’autre. Et m’empêche de voir les “gâteries” de la vie.
Mais je la laisserai pas faire.
Ni pour Chewbacca, ni pour moi.
Chewbacca prend aujourd’hui un médicament avant les longs trajets. Et ça fait toute la différence. Il est calme, serein.
Et moi, je m’expose graduellement aux situations qui me créent de l’anxiété, je bouge, je consulte. Et ça m’aide beaucoup.
Ça veut pas dire que c’est toujours facile. Mais j’arrive plus (+) à apprécier les p’tits plaisirs de la vie.
Au moment où j’écris ces lignes, mon chum est à côté de moi en train de lire un livre. Et Chewbacca nous lèche les orteils.
Je suis un homme heureux.
J’en oublie même durant quelques minutes…
… ma maudite anxiété.
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Moi, c’est Charles.
Je suis rédacteur philanthropique et rédacteur persuasif (copywriter) pour des causes sociales.
Je rédige pour des OBNL et fondations (courriels de sollicitation de dons, publipostage, pages web, campagnes, etc.).
J'offre aussi des formations et du coaching en rédaction philanthropique et en rédaction persuasive (copywriting) pour des OBNL et fondations qui veulent augmenter l'impact de leur cause avec leurs mots.
La série Ma maudite anxiété, c'est un projet personnel qui me tient à coeur et qui vise à briser les tabous en santé mentale.
Ça me fait peur de partager cette partie-là de mon histoire. Mais ça me fait aussi du bien.
Et j'espère qu'elle va te faire du bien à toi aussi.
PS - Si tu veux m'écrire, ça me ferait plaisir de te lire. Que ce soit pour me partager ton histoire, pour m'inviter à ton podcast ou pour collaborer : )
Et lui, c’est Matus. Mon chum et le créatif derrière les superbes illustrations de la série Ma maudite anxiété. Merci mon amour! ♥
Remerciements
Je tiens à remercier les personnes et organisations suivantes qui ont accepté de partager la série Ma maudite anxiété dans leur réseau : Tel-jeunes, Association canadienne pour la santé mentale - Montréal, Alexe Martel, Chantal Dufort, Jean-François Lacasse (autres à venir)
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Le copywriter qui écrit pour des causes
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